Αν και είναι ιδανικό να υιοθετήσετε και τις οκτώ συνήθειες μέχρι την ηλικία των 40, οι ερευνητές λένε ότι είναι ωφέλιμο να υιοθετήσετε τουλάχιστον μία ή περισσότερες συνήθειες σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής σας. Διαβάστε περισσότερα
Η υιοθέτηση αυτών των 8 υγιεινών συνηθειών από τη μέση ηλικία θα μπορούσε να παρατείνει τη ζωή σας κατά δεκαετίες
Leave a Reply
RECOMMENDED NEWS
POPULAR NEWS
-
Το 40% των παγκόσμιων αναγκών σε νερό θα παραμείνει ανεκπλήρωτο μέχρι το 2030 λόγω της παύσης της ανάπτυξης της τεχνολογίας αφαλάτωσης
-
Το Astro Bot έχει ένα εκπληκτικό ανεξερεύνητο επίπεδο με τόνους μυστικών αυγών
-
Μόλις γελοιοποιήθηκε για το ύψος του, ο «ζεστός» παρααθλητής αναγκάζει άλλους να κάθονται στις μύτες των ποδιών τους
-
Μια προσέγγιση με γνώμονα τα δεδομένα για την εταιρική διακυβέρνηση
-
Το Grand Theft Auto 6 δεν θα επηρεαστεί από την απεργία των ηθοποιών
